tisdag, mars 09, 2010

Aj, typ...

Jag har lite ont i ländryggen idag. Det beror på en av övningarna som jag fick från min PT, och på grund av att min rygg svankar så mycket under övningen så gör den ont att utöva. Jag stryker den härmed från min träningslista och ersätter den med en ryggövning så att jag istället stärker ryggen. :)

Har hunnit ifatt min städning på jobb och imorgon blir det en hel del förberedelser inför torsdagens middag. Tänkte baka och handla på förmiddagen och sen blir det en del blandat på eftermiddagen.

Nu tänkte jag bjuda på en klassiker som har en självklar plats på min ipod. Vi hörs.

Bæjó!


Inga kommentarer: